服薬記録と体調・気分の記録を、1日のグラフでいっしょに見る画面

服薬・体調 記録アプリ

服薬後の、
体調の変化が分かる

MediWakan(メディワカン)は、Appleの「ヘルスケア」に記録した服薬と、自分で記録した体調をいっしょに見返せるiPhoneアプリです。

App Storeでダウンロード

MediWakanとは?

MediWakanは、服薬と体調を同じ画面で見返せる服薬・体調記録アプリです。
「ヘルスケア」に記録した服薬と、心拍数・睡眠のデータを、自分で記録した体調と並べて見返せます。記録するのは体調だけ。
診察のときに、iPhoneの画面をそのまま医師に見せられます。

MediWakanの特徴

1日の画面に服薬記録と体調・気分の記録が並んだ画面
服薬記録体調・気分

服薬と体調を
同じ画面で

1日の画面(6時間ずつ)に、薬を飲んだ時刻(青)と体調の記録(オレンジ)が並びます。印をタップすると、その服薬・その体調の内容が出ます。

心拍数の1日のグラフ心拍数
睡眠時間と入眠・起床時間の7日間のグラフ。タップした日の睡眠時間・入眠・起床・ステージの内訳睡眠

Apple ヘルスケアと
連携してチェック

Apple Watchなどが「ヘルスケア」に記録した心拍数と睡眠を読み取り、服薬・体調と並べて表示します。このアプリからヘルスケアへ書き込むことはありません。

体調を0〜10で入力する画面
数字にならない
体調や気分は、
メモに残せます

体調の記録は
ワンタップ

  • 0〜10で入力
  • 項目は自由に設定

体調は項目ごとに0〜10をタップするだけ。気になる項目だけでかまいません。記録する項目は自分で決められます(最大10項目)。数字にならない体調や気分は、メモに残せます。

1日・7日・30日の切り替え(7日を選択)
心拍数のグラフ心拍数
睡眠時間と入眠・起床時間の7日間のグラフ睡眠
体調(だるさ・落ち込み)の7日間のグラフ体調

1週間・1か月で
体調を振り返る

7日・30日の画面で、心拍数・睡眠・体調(項目ごと)の変化を、上から順に見返せます。

睡眠時間と入眠・起床時間の7日間のグラフ。タップした日の睡眠時間・入眠・起床・ステージの内訳が出ている睡眠

睡眠時間や
睡眠リズムも

睡眠時間と、入眠・起床の時刻の傾向を見られます。日をタップすると、その日の睡眠時間・入眠・起床と、覚醒・レム・コア・深い睡眠の内訳が出ます。

服薬記録と体調・気分の記録をいっしょに見る画面
なるほど

そのまま、
診察で見せる

言葉だけでは伝えにくい体調の変化も、iPhoneの画面をそのまま見せれば伝わります。

こんな時に便利

診察で聞かれたとき

「薬を飲んでから、どうでしたか?」と聞かれても、飲んだ時刻とそのあとの体調の記録を、画面で見せながら伝えられます。

薬が変わったとき

変わる前と後の体調を、服薬の記録と並べて見返せます。

数字にならない体調を
残したいとき

体調メモに残しておけば、あとから服薬・心拍数・睡眠といっしょに見返せます。体調の変化の前に、きっかけになる出来事や気持ちがあったかも、あとから振り返れます。

開発者の想い

「薬をのんだあとの体調、メモしておいて」
と言われて、作りました。

私は10年以上、持病とつきあいながら働いてきました。ここ数年は、会社の経営もしています。合う薬は人によって、そして時期によっても違います。飲み始めてしばらく経たないと変化が見えてこない薬も多く、切り替えのときに体調を崩して「変えたのが悪かった」と自分で決めつけてしまったこともありました。

長くお世話になっている先生に言われたのは、「薬を飲んだ時間と、そのあとの体調の経過をメモしておいてください。それが診察でいちばん価値のある情報です」ということでした。

Appleの「ヘルスケア」は服薬や睡眠の記録には便利ですが、それらと自分の症状を並べて見返せるアプリは見つかりませんでした。それなら自分で作ろう。そうしてできたのがMediWakanです。同じように病気と向き合っている方、体調を整えて健やかに暮らしたい方に、使っていただけたらうれしいです。

ご意見をお聞かせください

MediWakanは、これからユーザーの皆さんの声を集めて、さらに皆さんの役に立つ機能を追加していく予定です。お使いになった感想やご要望を、ぜひお聞かせください。

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服薬後の体調の変化が分かる。

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MediWakanは医療機器ではありません。病気の診断、治療、予防を目的としたものではなく、薬の効果や体調についての判定も行いません。医療上の判断は、医師や薬剤師にご相談ください。